Na onze gratis kennismaking, heb je de keuze welke vorm van online coaching het beste bij je past. We hebben diverse opties van email, whatsapp, teams, zoom, skype of heb je een ander idee, geef dit vooral aan.
Je blijft de baas over je eigen coachingstraject en je bepaalt zelf, wat voor jou het prettigst werkt. Wil je tussentijds je hulpvraag bijstellen of toch overstappen op een andere coachingswijze, geen probleem. Alles is bespreekbaar!
Waar helpt Everybody Matters zoal bij?
We zijn er van overtuigd dat alles wat je nodig hebt en wat je moet weten in je zit. EBM helpt je hier inzicht in te krijgen en het beste uit jezelf te halen. Dit doen we onder andere door:
- Uitleg over gevoelens en emoties en hoe hiermee om te gaan;
- omgaan met tegenslagen en het vergroten van zelfvertrouwen;
- inzicht in eigen behoeftes en hoe luisteren hiernaar het leven verbetert;
- meer rust en balans in je leven te ervaren;
- zelfverzekerd en krachtig in het leven staan;
- jezelf beter leren te begrijpen en je beter kunnen uitdrukken;
- de manier waarop je denkt te onderzoeken en aanvoelen wat wel en wat niet waar is;
- het terugvinden van energie, enthousiasme door een combinatie van gezond lichaam en geest;
- leven vanuit je hart;
- liefdevol in verbinding met jezelf te leven.
Staat jou doel er niet bij? Neem gerust contact op hier
Everybody Matters helpt je door:
Iedereen leert, voelt en ervaart alles anders. We kijken dan ook speciaal naar jouw voorkeuren en wat voor jou werkt. Dit doen we onder andere door:
- Echt te luisteren naar wat je nodig hebt en dit op een heldere manier terug te geven in behaalbare doelen;
- meer zelfinzicht te geven;
- je te laten voelen en te verbinden met jezelf zodat je weet waar het nu eigenlijk echt over gaat;
- aangeleerde ongewenste gewoontes ombuigen naar gewenste gewoontes;
- verbindend te communiceren met jezelf en anderen;
- het doorbreken waar jij elke keer vastloopt;
- te vertrouwen op jezelf!
EBM verrast je regelmatig door de unieke wijze van coaching dat je alleen ervaart door een sessie aan te gaan!
Wat is coaching?
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige een-op-een-relatie. Degene die gecoacht wordt, staat open voor hulp. Everybody Matters ondersteunt en begeleidt dit proces. Binnen het coachingstraject worden de doelen vooraf bepaald.
Het doel van Everybody Matters is dat jij na onze begeleiding je doel hebt behaald. Ook gunnen we je meer levensplezier, een gezondere leefstijl, een rustigere geest en meer balans in gevoelens en emoties.
Degene die gecoacht wordt, bepaalt het doel: de coach stelt vragen en voegt waar nodig kennis toe. De gecoachte blijft zelf verantwoordelijk voor zijn of haar beslissingen.
Coaching is voor iedereen aan te bevelen. Het heeft diverse voordelen, zo kan het preventief werken voor bijvoorbeeld depressies, burn-out of andere aandoeningen. Verder is het een stok achter de deur om in actie te komen en de beste versie van jezelf te worden!